土豆燉牛肉是一道經(jīng)典的中式家常菜,口感豐富,營養(yǎng)豐富,深受大眾喜愛。下面小編就來教大家一種家常簡單的做法,在家就能做出來哦,快來學(xué)一學(xué)吧!
所需材料:
牛肉500克(牛腩或者牛腱子肉為宜,這樣燉出來的口感更好)
土豆2~3個(gè),中等大小
生姜3~4片
大蔥1根,切段
料酒適量
生抽、老抽各適量
鹽適量
白糖少許
清水適量
食用油適量
所需工具:
燉鍋或高壓鍋
刀
砧板
步驟:
前期準(zhǔn)備:
牛肉切塊,用清水浸泡30分鐘以去除血水,然后瀝干。
土豆去皮,切塊,放入清水中浸泡以防氧化變色。
制作過程:
鍋中倒入適量的食用油,燒熱后放入生姜片和大蔥段,煸炒出香味。
加入牛肉塊,翻炒至肉色變白。
倒入料酒,翻炒均勻,去除牛肉的腥味。
加入生抽、老抽和少許白糖,翻炒均勻,使牛肉上色。
倒入足夠的清水,沒過牛肉,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燉煮。
燉煮約40分鐘后,加入土豆塊,繼續(xù)燉煮。
根據(jù)口味加入適量的鹽調(diào)味,繼續(xù)燉煮至土豆軟爛,牛肉入味。
大火收汁,使湯汁濃稠,即可出鍋。
提示和建議:
牛肉的選擇很重要,選擇肉質(zhì)較嫩的部位如牛腩或牛腱子肉,燉出來的口感會更好。
土豆切塊后不要長時(shí)間暴露在空氣中,以免氧化變色。
如果喜歡更濃郁的口感,可以加入一些八角、桂皮等香料一起燉煮。
烹飪時(shí)間:
準(zhǔn)備時(shí)間:約30分鐘(包括切配和前期處理)
烹飪時(shí)間:約1小時(shí)(燉煮時(shí)間)
這道土豆燉牛肉不僅美味可口,而且牛肉富含蛋白質(zhì),土豆富含淀粉和膳食纖維,兩者搭配在一起,營養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭聚餐的佳肴。您學(xué)會了嗎?