口蘑、香菇和草菇都有什么特性?
編輯:韓朝乾 發(fā)布時(shí)間:2021/6/30
日常生活中,大家會(huì)遇到很多菌類食材,比如口蘑、香菇等,那么就會(huì)有人問(wèn),口蘑香菇和草菇都有什么特性?我們大多嘗試過(guò)它們的味道,然而它們是什么特性呢?
口蘑、香菇和草菇都有什么特性?
口蘑并非一種,乃是許多蘑菇的統(tǒng)稱。至少還有以下多種:青腿子蘑、香杏、黑蘑、雞腿子、水晶蕈、水銀盤(pán)、馬蓮桿、蒙西白蘑等等,形狀各不相同,多呈白色,白蘑菇中含有大量的維生素D,是惟一一種能提供維生素D的蔬菜。富含微量元素硒的口蘑是良好的補(bǔ)硒食品。
香菇又稱香蕈、冬菇,扁平或稍扁平,表面菱色、淺褐色、深褐色至深肉桂色,中部往往有深色鱗片,而邊緣常有污白色毛狀或絮狀鱗片。菌肉白色,稍厚,細(xì)密,味香。香菇營(yíng)養(yǎng)豐富,位列草菇、平菇之上,且素有“植物皇后”之譽(yù)。不但具有清香味鮮的獨(dú)特風(fēng)味,而且含有大量的對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每百克鮮香菇中,含有蛋白質(zhì)12--14克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一般植物性食物的蛋白質(zhì)含量。
草菇形狀與香菇相似,菌蓋平展為碟狀,菌褶深褐色。草菇又名軒菇、苞腳菇、蘭花菇。草菇具有肉質(zhì)脆嫩,味道鮮美,香味濃郁等特點(diǎn),素有“放一片,香一鍋”之美譽(yù),草菇是一種高蛋白質(zhì)脂類的營(yíng)養(yǎng)食品。
口蘑、香菇和草菇都有什么特性?以上就是這三者的特性了,口蘑是許多蘑菇品種的總稱,而香菇營(yíng)養(yǎng)較其他菌類營(yíng)養(yǎng)豐富,草菇則味道獨(dú)特,高蛋白質(zhì)。看到這里,口蘑、香菇和草菇的特性相信大家已經(jīng)有所了解。
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