有營養學家稱贊黑木耳為“素中之葷”,其營養價值可與動物性食物相媲美,由此知道黑木耳的營養價值是多高了。黑木耳價格如何?8月10日黑木耳價格市場行情如下所示:
據統計:2017年8月10日全國黑木耳價格如下:
江蘇凌家塘農副產品批發市場-黑木耳:50元/斤(持平)
安徽碭山農產品中心惠豐批發市場-黑木耳:3元/斤(持平)
福建福鼎閩浙邊界農貿中心市場-黑木耳:2.5元/斤(下跌7.4%)
新疆石河子西部綠珠果蔬菜批發市場-黑木耳:17.5元/斤(持平)
北京順義區順鑫石門農產品批發市場-黑木耳:3.1元/斤
黑木耳的營養價值
木耳含有人體必須的8種胺基酸和維生素,還含有豐富的膠質,對人體消化系統有良好的清潤作用,具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用,黑木耳中的多糖具有抗腫瘤活性,對腫瘤有一定預防效果。
1、促進血液循環。有研究發現,經常食用黑木耳,會使血液黏稠度降低,和與洋蔥、大蒜等辛香料有點相似,但是黑木耳的卻不像它們那樣有刺激性,所以能有效預防或溶解血栓,緩和冠狀動脈粥狀硬化等相關癥狀。
2、降血脂,有益心腦血管疾病。黑木耳成分中的滑嫩膠質,除了口感之外,其中所含的酸性多糖體成份也是降血膽固醇和血脂肪的好幫手。
3、改善貧血,預防骨質疏松。新鮮的黑木耳內,其鈣質含量是肉類的30到70倍,鐵質比肉類更高達100倍之多,因此黑木耳是所有女性和一般民眾補充鈣、鐵等營養素的選擇。
黑木耳價格如何?8月10日黑木耳價格市場行情就是以上了,關注糧油、調味品、水產凍品行業,登錄火爆糧油調味品招商網【1588.TV】。