馬鈴薯是非常好吃的蔬菜,味道可口,營養豐富。9月6日內蒙古多倫馬鈴薯價格為大家整理如下,我們一起來看一下吧:
錫盟多倫縣:
荷蘭十五:
1.5兩起步:0.46元/斤左右。
2兩起步:0.53元/斤左右。
3兩起步:0.60元/斤左右。
荷蘭十四:
2兩起步:0.62元/斤左右。
備注:報價為上車價。
馬鈴薯吃多了有什么壞處
馬鈴薯吃多了或致脹氣
馬鈴薯中的淀粉含量很高,淀粉在經過腸道細菌的發酵之后,會產生大量的氨氣、硫化氫,食用過多會導致一時無法排出去,就容易積聚在腸道內,從而引起胃腸道的脹氣。
馬鈴薯吃多了或致發胖
馬鈴薯的含水量高達76%以上,真正的淀粉含量卻不到20%,其中還含有能夠產生“飽腹感”的“膳食纖維”。另外,土豆含有大量的維生素B、C和各種礦物質,能夠做到各方面補充你的營養并且提高新陳代謝。所以,用土豆來代替主食確實具有的效果,只要注意適量吃是不會發胖的。
但是,如果在主食正常食用量的情況下,再吃較多馬鈴薯,那容易引起能量攝入過多,導致體重增加。
馬鈴薯吃多了或致胃酸
馬鈴薯的主要成分是淀粉,吃太多,淀粉在胃里經胃酸消化,酸水是胃酸和淀粉或者糖類的混合液。
9月6日內蒙古多倫馬鈴薯價格就是以上了,關注糧油、調味品、水產凍品行業,登錄火爆糧油調味品招商網【1588.TV】。