芡實吃了確實對身體有很多好處，那么芡實可不可以天天吃呢？芡實的價格是多少呢？下面小編為大家介紹相關詳情……

    芡實的價格多少一斤

    芡實米近階段市場貨源走銷尚可，行情保持堅挺，現兩瓣貨56-60元，整米64-65元，碎米45元左右。

    新鮮的芡實根據大小和老嫩的程度也分為不同的檔次，價格20～60元一斤。干芡實的價格起伏也比較大，普通的一斤50～80元左右，貴的也有100元以上一斤的。干芡實通常整顆的價格會高一些，半顆的則相對較為便宜。同時，按照去殼的方式分為機器去殼和人工去殼，人工去殼肯定會比較貴一些，因為人工去殼的芡實一般為整粒的，用起來的效果也會比較好。

    芡實可以天天吃嗎

    生活中很多人都特別喜歡吃芡實，但是，芡實可以吃嗎？很多人吃多了會很不舒服，這是怎么回事呢？多吃了會出現哪些副作用？一起隨小編走人下面的文章。看看，芡實可以吃嗎多吃了會出現哪些副作用吧。芡實雖然有很多營養成分如碳水化合物、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵等，但芡實性質較固澀收斂，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不適合把它當主糧吃。芡實分生用和炒用兩種。生芡實以為主，而炒芡實以健脾開胃為主。炒芡實一般藥店有售，因炒制時，要加麥麩，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有將芡實炒焦使用的，主要以補脾止瀉為主。值得注意的是，芡實無論是生食還是熟食，一次切忌食之過多，否則難以消化。“生食過多，動風冷氣，熟食過多，不益脾胃，兼難消化，小兒多食，令不長。”平時有腹脹癥狀的人更應忌食。看完這篇文章，你是不是懂得很多呢，它雖然很有營養，但是也不要多吃，否則會對我們的身體帶來一定的傷害，所以大家吃的時候，一定要適度、適量哦。千萬不可大意哦。