2月6日江蘇泗洪馬鈴薯價格如何？近日江蘇泗洪馬鈴薯價格了解如下，有想要了解的朋友們可前來了解一下：

    江蘇泗洪馬鈴薯價格

    江蘇泗洪：

    荷蘭十五（庫內）：

    2兩以上：0.25元/斤左右。

    2兩以下：0.55元/斤左右。

    馬鈴薯的功效：

    1、馬鈴薯塊莖水分多、脂肪少、單位體積的熱量相當低，所含的維生素C是蘋果的4倍左右，B族維生素是蘋果的4倍，各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等，馬鈴薯是食物，膳食中某種營養多了或缺了可致病。同樣道理，調整膳食，也就可以“吃”掉相應疾病。

    2、馬鈴薯具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。

    3、馬鈴薯是碳水化合物，但是其含量僅是同等重量大米的1/4左右。研究表明，馬鈴薯中的淀粉是一種抗性淀粉，具有縮小脂肪細胞的作用。

    4、馬鈴薯是非常好的高鉀低鈉食品，很適合水腫型肥胖者食用，加上其鉀含量豐富，幾乎是蔬菜中的，所以還具有的功效。

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