2021年7月19日寧夏、甘肅地區(qū)雞蛋價(jià)格行情如何？為了大家查看更加方便，小編為大家整理了一下2021年7月19日寧夏、甘肅地區(qū)雞蛋價(jià)格行情，趕快一起來看看吧。

    甘肅-平?jīng)?雞蛋價(jià)格：4.50

    甘肅-涇川 雞蛋價(jià)格：4.50

    甘肅-定西 雞蛋價(jià)格（大）：  4.50

    甘肅-定西 雞蛋價(jià)格（小）：  4.50

    定西-臨洮  雞蛋價(jià)格：4.50

    甘肅-張掖 雞蛋價(jià)格：4.50

    甘肅-慶陽 雞蛋價(jià)格（中）：4.60

    甘肅-天水 雞蛋價(jià)格（中）：4.20

    甘肅-武威 雞蛋價(jià)格：4.60

    寧夏-中衛(wèi) 雞蛋價(jià)格（大）：4.50

    寧夏-中衛(wèi) 雞蛋價(jià)格（中）：4.60

    寧夏-中衛(wèi) 雞蛋價(jià)格（小）：4.70

    寧夏-固原 雞蛋價(jià)格：4.60

    寧夏-銀川 雞蛋價(jià)格（批發(fā)價(jià)）：4.85

    寧夏-靈武 雞蛋價(jià)格：4.70

    寧夏-吳忠 雞蛋價(jià)格：4.70

    寧夏-石嘴山 雞蛋價(jià)格：4.70

    雞蛋是各種食物中所含蛋白質(zhì)較高的。據(jù)分析，每百克雞蛋含蛋白質(zhì)12.58克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，并與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率可高達(dá)98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃里，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。

    一個(gè)雞蛋所含的熱量，相當(dāng)于半個(gè)蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養(yǎng)都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復(fù)人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復(fù)雜的代謝過程等。

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