2021年10月22日湖南地區雞蛋價格行情如何？為了大家查看更加方便，小編為大家整理了一下2021年10月22日湖南地區雞蛋價格行情，趕快一起來看看吧。

    【常德】

    湖南-常德粉蛋價格：約 4.89 降

    湖南-桃源粉蛋價格：約 4.89 降

    湖南-三尖粉蛋價格：約 4.89 降

    【邵陽】

    湖南-邵陽粉蛋價格：約 4.89 降

    【益陽】

    湖南-益陽粉蛋價格：約 4.89 降

    【懷化】

    湖南-懷化粉蛋價格：約 5.02 降

    【張家界】

    湖南-張家界粉蛋價格：約 4.89 降

    【長沙】

    湖南-長沙粉蛋價格：約 4.89 降

    【株洲】

    湖南-株洲粉蛋價格：約 4.89 降

    【湘西土家族苗族自治州】

    湖南-吉首粉蛋價格：約 5.02 降

    【永州】

    湖南-永州粉蛋價格：約 4.89 降

    雞蛋有很高的營養價值，是優質蛋白質、B族維生素的良好來源，還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。一個中等大小的雞蛋可提供6克左右的優質蛋白質，是各種食物中所含蛋白質較高的。

    雞蛋還有其它重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克，但蛋黃中的鐵為非血紅素鐵，與卵磷脂結合存在，利用率僅為3%；蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同食用可營養互補。雞蛋中維生素A、B也很豐富。

    一個雞蛋所含的熱量，相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的代謝過程等。

    2021年10月22日湖南地區雞蛋價格行情就介紹到這里了，想要了解更多食材類產品行情，登錄火爆餐飲食材招商網【1588.TV】進行查詢，更多精彩內容等你來查看！來源：公眾號·鴨蛋價格報價