雞蛋面是市場上比較暢銷的一種掛面,很多人看這個名字便誤判為:“面條里有雞蛋”,所以很多家長也愿意給娃吃。那么雞蛋面真的有雞蛋嗎?雞蛋面是什么面?真正的雞蛋面確實是由雞蛋和面粉制作的,但市售的雞蛋面添加的卻是雞蛋粉,并且含量很少。
一、雞蛋面是什么面
雞蛋面是中國的傳統面食小吃之一,屬于家常菜,該菜品通過雞蛋和面粉的混合而做出,其面質柔滑,在中國傳統小吃中用的非常廣泛。雞蛋面清香撲鼻,需要原料少,需要器具少,清淡可口,柔中有韌,有雞蛋的香味還有小麥的醇香,營養豐富,物美價廉。
二、雞蛋面真的有雞蛋嗎
很多人在選購的時候,比起普通的面條,更喜歡買各種花式掛面",如雞蛋面、蔬菜面、雜糧面,認為它們營養更豐富,亦或是更健康,那雞蛋面真的有雞蛋嗎?事實是,雞蛋面未必有雞蛋。
很多雞蛋面中加的并不是雞蛋,而是雞全蛋粉。因為若是用新鮮的雞蛋制作掛面,過程要求嚴格,稍有不慎就可能產生異味并易變質。
雞全蛋粉是鮮蛋經過分離、過濾、均質、殺菌、干燥。……等一系列工序制成的干蛋產品。若操作不嚴謹,在制作過程中,鮮雞蛋的營養成分其實會有部分流失。
不僅如此,掛面中的雞蛋粉添加量相當少,一般只有0.5~5左右。
至此,想必很多人會想"那為什么還叫雞蛋面”?其實單就雞蛋面這一種產品來說,目前國家并沒有相關生產標準。雞蛋面中加全蛋粉還是雞蛋,以及加多加少,均由企業自己來決定。
所以,不要妄想通過雞蛋掛面來補充營養,想吃得更健康,不如煮面時單獨加個雞蛋。三、雞蛋面怎么做
食材:西紅柿1個、雞蛋2個、菠菜適量、面條適量、生抽適量、蔥段適量、雞精適量、鹽適量。步驟:
1、把西紅柿切塊,把油菜切成段。
2、起鍋燒油,放入蔥花炒香,放入西紅柿并翻炒,加入適量的水,等水燒開。
3、放入雞蛋,等雞蛋煮熟放入面條,等水開之后,放入油菜、醬油、醋、鹽,將面條煮熟,兩分鐘左右即可出鍋。