木耳從顏色分有白木耳和黑木耳兩種，從養殖分有野生的和人工培育的兩種。市場上銷售的絕大部分是人工培育的，野生黑木耳珍貴稀少，以長白山黑木耳最為。全國2017年8月5日木耳今日價格行情如下：

    木耳今日價格行情

    遼寧阜新市蔬菜批發市場-木耳：27.5元/斤(持平)

    木耳食用指南

    食用鮮木耳可中毒，新鮮木耳中含有一種化學名稱為“卟啉”的特殊物質，因為這種物質的存在，人吃了新鮮木耳后，經陽光照射會發生植物日光性皮炎，引起皮膚瘙癢，使皮膚暴露部分出現、癢痛，產生皮疹、水泡，水腫。相比起來，干木耳更安全。

    很多人為了圖省事，簡單地用水沖沖就吃。其實，木耳需要在水中浸泡一段時間，然后用自來水多沖洗幾次，流動的水可避免農藥滲入。

    不要使用普通的洗滌劑清木耳，洗滌劑本身含有的化學成分容易殘留在木耳上，對人體健康不利。的辦法是使用鹽水沖洗。但是，不要在水中浸泡過長時間，否則木耳內的維生素會悉數流失，使營養價值降低，而且溶解于水的農藥有可能會反滲入木耳中。

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