甜面醬又在北方家庭的廚房中經常可以看到它的身影,是一種醬狀的調味品,在北方菜式中應用十分廣泛,可以增加食欲,那孕婦能吃甜面醬嗎?下面我們一起來了解!
孕婦能吃甜面醬嗎
甜面醬味道甜中帶鮮,爆香的味道讓人留戀。這甜面醬中的甜,來自于小麥面粉發酵途中產生的麥芽糖、葡萄糖等;這甜面醬中的鮮,來自于蛋白質分解中的氨基酸。甜面醬是以面粉為主要原料,經制曲和保溫發酵制成的一種醬狀調味品。適用于烹飪醬爆和醬燒菜,如“醬爆肉丁”等,還可蘸食大蔥、黃瓜、烤鴨等菜品。
但是孕婦在吃甜面醬的時候要注意買優質的甜面醬,因為劣質的甜面醬里的防腐劑比較多。優質甜面醬應呈黃褐色或紅褐色,有光澤,散發醬香,粘稠度適中,無雜質。甜面醬含有多種風味物質和營養物,不僅滋味鮮美,而且可以豐富菜肴營養,增加菜肴可食性,具有開胃助食的功效。在孕期,孕婦吃甜面醬增加食欲,孕婦吃的好,才能帶給胎兒充足的營養。...[查看詳細]