在很多人的印象里,與水果有關的烹飪。像草莓西芹肉片、火龍果炒面等等,一不小心就會變成黑暗料理,愛吃水果和不愛吃水果的都沉默了
哎,先別急著火速撤離現場!掌握了正確的烹飪姿勢,水果做菜的味道也很不錯的!本期《向往的廚房》給大家帶來菠蘿和牛肉的跨界奇妙碰撞!
咬一口牛肉,汁水在嘴里爆開,菠蘿的酸甜味滲入牛肉里,一掃酷暑悶燥,讓人忍不住食欲大開!
原料:菠蘿、牛肉粒、蔥花
調料:廚邦蔥姜汁料酒、廚邦零添加純釀特級生抽
廚邦金裝漁女蠔油
廚邦五谷調和食用植物調和油
淀粉、鹽、黑胡椒
做法:牛肉腌制調料
1.廚邦蔥姜汁料酒
2.廚邦零添加純釀特級生抽
3.廚邦金裝漁女蛙油
4.廚邦五谷調和食用植物調和油
5.淀粉
牛肉粒放入廚邦蔥姜汁料酒、廚邦零添加純釀特級生抽、廚邦金裝漁女蠅油、廚邦五谷調和食用植物調和油淀粉,抓勻后腌制20分鐘備用;
把菠蘿切成小塊,加一點點鹽泡十分鐘左右
熱鍋放油,倒入泡好的菠蘿把菠蘿煎到兩面焦黃,盛出備用
起鍋繼續煎牛肉粒,小火翻炒至變色,變熟
再把剛剛的菠蘿放進去翻炒片刻撒上蔥花和黑胡椒即可。
水果與肉類一起烹飪
既為菜肴增添了清新的果香
又減少了肉類原本的油膩
聞起來誘人,吃起來清爽
營養且不失美味,何樂而不為呢?